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0,7 l Fliederbeersaft
 
Zucker nach Geschmack 
   
0,7 l Schlehensaft   1 Zimtstange
 
   
0,7 l Rotwein   3 - 5 Nelken  

Fliederbeersaft, guten Rotwein und Schlehensaft (die Schlehen möglichst nach dem ersten Frost pflücken und den Fliederbeersaft selbst dampfentsaften) mit Zucker, Stangenzimt und Gewürznelken erhitzen - nicht kochen!
Die drei Flüssigkeiten in einen Topf geben. Dieser Glühwein lässt sich auch ohne Zucker sehr gut trinken.